在游戏中，如果你被困在摩天大楼中并且需要逃生，那么以下是一些可以帮助你逃脱的技巧和建议。
1、找到逃生通道：首先，你需要找到逃生通道。你可以通过检查每个房间和走廊来找到它们。通常，逃生通道会在建筑物的不同部分出现。如果你找到了一个逃生通道，请尽快通过它离开建筑物。
2、保持冷静：在游戏中，你需要保持冷静并尽力思考逃脱的方法。如果你感到害怕或紧张，那么可能会导致你做出错误的决定。因此，保持冷静并尽力思考可以帮助你更好地应对紧急情况。
3、利用障碍物：在游戏中，你可以利用障碍物来帮助你逃脱。例如，你可以将障碍物堆叠在一起，形成一个平台，以便你可以通过它离开建筑物。你也可以将障碍物放在逃生通道的门口，以阻止敌人进入建筑物。
4、利用灯光：在游戏中，灯光可以帮助你看清周围的环境。如果你在一个黑暗的地方，那么使用灯光可以帮助你找到逃生通道或其他有用的物品。
5、寻找其他逃生方法：在游戏中，如果你无法找到逃生通道，那么你可以尝试寻找其他逃生方法。例如，你可以进入避难室或使用备用电源来充电。
6、小心敌人：在游戏中，敌人可能会试图阻止你逃脱。因此，你需要小心行事，避免与他们发生冲突。如果你遇到了敌人，请尽快逃离建筑物。
7、检查物品：在游戏中，你需要注意你所拥有的物品。例如，如果你有一个逃脱工具，那么请确保它能够帮助你逃脱。你也可以检查其他有用的物品，例如电池和充电器。
在游戏中，你需要保持冷静，并尽力思考逃脱的方法。利用障碍物。