你需要找到你的小队房间。你可以在游戏内点击“加入房间”按钮，然后选择你想要加入的小队房间。如果你已经加入了一个房间，但是想要退出，你可以在游戏内点击“退出房间”按钮，然后选择“退出游戏”选项。
如果你在游戏中遇到了问题，比如卡顿、连接问题等，你可以尝试在小队房间里寻求帮助。在小队房间里，你可以与其他玩家交流并解决问题。如果你需要退出小队房间，可以在游戏内点击“退出房间”按钮，然后选择“离开房间”选项。
如果你只是想暂时离开游戏，你可以尝试在小队房间里等待一段时间。当你想要再次加入房间时，可以在游戏内点击“加入房间”按钮，然后选择你想要加入的小队房间。
总结起来，退出英雄联盟的小队房间是一个非常有用的步骤。无论你是想暂时离开游戏，还是遇到了问题需要寻求帮助，退出小队房间都是非常方便的。如果你需要退出小队房间，可以在游戏内点击“退出房间”按钮，然后选择“离开房间”选项。
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